ASD/ADHDで靴屋店員みうの日記

ASD/ADHDのみうが発達障害や靴屋の仕事について綴る日記。

2019-05-01から1ヶ月間の記事一覧

ストラテラ40mg飲み始めて1ヶ月弱-感想 コンサータとの比較

こんにちは。みうです。 今回は、ストラテラ40mgを飲み始めて 1ヶ月弱経った今、 わたしが個人的に感じる副作用について 述べていきたいと思います。 ●ストラテラ ADHDに処方される薬。コンサータは短時間で効くのと対照的に、長時間で飲み続けていくと共に…

就労移行支援の5つのデメリット

こんにちは。みうです。 今回は、私が実際に利用してみて感じた 就労移行支援の デメリットについてまとめていきたいと 思います。 ●就労移行支援 ・https://works.litalico.jp/syuro_shien/ 上記にあるように、就労移行支援とは 障害がある方に就職までの …

ADHDには有酸素運動が有効?集中力を高める方法

こんにちは、みうです。 今回は服薬に限らず、ADHDの 症状を緩和させる方法をまとめて いきたいと思います。 ●ADHDには有酸素運動が良い! ・https://gigazine.net/news/20140930-exercise-cure-adhd/ 上記リンクでは、有酸素運動を 治療の一環として取り入…

ウェクスラー式知能検査でIQアップを図る方法

こんにちは。みうです。 今回は、発達障害の有無を診断する 事を目的とする知能テスト、 ウェクスラー式知能検査のIQアップ方法について述べていきたいと思います。 ●ウェクスラー式知能検査 ・https://h-navi.jp/column/article/725 ①大学生用のSPIの本を一…