こんにちは、みうです。 今回は服薬に限らず、ADHDの 症状を緩和させる方法をまとめて いきたいと思います。 ●ADHDには有酸素運動が良い！ ・https://gigazine.net/news/20140930-exercise-cure-adhd/ 上記リンクでは、有酸素運動を 治療の一環として取り入…