こんにちは、みうです。 以前私は、 ADHDの人には有酸素運動が症状を抑えるために効く、という記事を投稿しました。 引用させて頂いた記事によると、 有酸素運動をさせたADHD持ちの子供の集中力が以前よりあがり、成績も向上したそうです。また、別の例で高…